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今が旬の食材・惣菜

Seasonal ingredients and side dishes

さつま芋

カロリーは穀類の三分の一程度、食物繊維やビタミンCがたっぷり含まれ体の内と外をキレイにしてくれる美容野菜です。
傷や黒ずみが無く、ひげ根が無いものを選んでください。

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