鶏ときのこのれんこんおろし煮

厚揚げと豚こまのすき焼き風

豚バラれんこんポン酢炒め

長いもと豚バラの春巻き

鶏むねとかぶのオイマヨ炒め

厚揚げの酢豚風

豚のとろたま丼

ごぼうときのこのゆずこしょうパスタ

かつおの洋風カルパッチョ

ピリ辛麻婆しらたき

鶏むね肉のおろし玉ねぎ煮

豚と野菜のたっぷりナムル風蒸し

ふわとろ卵のひき肉きのこあんかけ

ピーマンの豚こま詰め煮込み

【作りおき】やみつきなす

【作りおき】ひすいなすのだし漬け