厚揚げとなすの味噌炒め

おからツナコロッケ

鶏むねとじゃがいものケチャップ炒め

豆苗とカリカリお揚げのサラダ

さつまいものレモン煮

りんごとキャベツのコールスロー

れんこんと鶏肉の炊き込みご飯

柿モッツァレラ

かぶと豚の和風カレー煮

チキンソテーハニーマスタードソース

青梗菜と肉団子の甘酢煮こみ

鮭とキャベツのバタぽん炒め

にんじんの白和え

小松菜とちくわのゆずこしょうマヨネーズ

白菜とベーコンのクリーム煮

レタスとかにかまぼこのごま酢和え