れんこん入りチキンナゲット

豚バラロールキャベツ

ほうれん草たっぷりオムレツ

ベーコンとごぼうの炊き込みピラフ

ブロッコリーのポーチドエッグサラダ

長芋ときのこの塩昆布バターソテー

小松菜とシーフードの塩炒め

白菜のカリカリじゃこサラダ

レンジでさば味噌煮

厚揚げと大根のおでん煮

鶏とじゃがいものバター醤油煮

納豆ツナコチュマヨ丼

豚キムチクッパ

鶏となめこのつけ汁そば

さつまいもグラタン

和風スープカレー