豆苗とツナの煮浸し

鶏ごぼうのやわらか煮

たらのカレーチーズホイル焼き

タルタルソースの牡蠣フライ

えびとブロッコリーのマヨケチャ炒め

ほうれん草とベーコンのバターソテー

カリフラワーと卵のチーズサラダ

白菜とソーセージのクリームシチュー

白菜と鶏むねのフライパン蒸し柚子胡椒だれ

豚肉と大根のめんつゆバター炒め

大根のひきにくあんかけ

小松菜の卵とじ

ぶりの照り焼きと菊花かぶ

えびとれんこんのうま煮

きつねそば

かぼちゃ入りおしるこ